Gesund, fettarm und lecker
Verfasst: Mi 9. Jan 2019, 18:21
Hier möchte ich eine Sammlung von Rezepten anfangen, die euch gut schmeckten und trotzdem ( 
) gesund sind.
Mein Vorschlag startet mit Tomatensuppe. Die lässt sich gut abends als vollständige Mahlzeit nehmen.
Tomaten, passiert oder stückig aus der Dose.
Zwiebeln
Butter und Rapsöl
Basilikum und ev. Knobi
Zwiebeln in Rapsöl anbraten, Tomaten drauf, Pfeffer, Salz, Knobi und zum Schluß Basilikum, mit einem kleinen Stück Butter verfeinern.
Fertig.
) gesund sind.Mein Vorschlag startet mit Tomatensuppe. Die lässt sich gut abends als vollständige Mahlzeit nehmen.
Tomaten, passiert oder stückig aus der Dose.
Zwiebeln
Butter und Rapsöl
Basilikum und ev. Knobi
Zwiebeln in Rapsöl anbraten, Tomaten drauf, Pfeffer, Salz, Knobi und zum Schluß Basilikum, mit einem kleinen Stück Butter verfeinern.
Fertig.